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Na temporada 2025-26, as aulas de Kung Fu e Kung Fu Kids da Escola Folha de Bambu passam a realizar-se no Liceu Camões, no centro de Lisboa, um espaço histórico e inspirador que passará a acolher os nossos treinos.

Esta mudança é o início de um novo capítulo para a Escola Folha de Bambu. Mais do que uma mudança de espaço, é o início de um projeto com a comunidade escolar do Liceu Camões, que ao longo da temporada vai criar atividades para promover a prática, a partilha de conhecimentos e a ligação entre alunos, professores e praticantes.

Neste âmbito, os alunos do Liceu Camões beneficiam de 50% de desconto nas mensalidades.

Vamos treinar na sala de espelhos e também em espaços exteriores, com acesso pela rua da Escola de Medicina Veterinária.

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O Kung Fu Kids é o programa desenvolvido pela Folha de Bambu para crianças dos 6 aos 12 anos, adaptando os princípios do Kung Fu tradicional ao ritmo de desenvolvimento físico, motor e emocional desta faixa etária.

Mais do que ensinar técnicas, o programa procura apoiar o crescimento global da criança, promovendo autonomia, concentração, confiança e respeito — dentro e fora da sala de treino.

O sistema está estruturado em cinco ciclos de aprendizagem, inspirados nos Cinco Elementos da filosofia chinesa, que orientam o trabalho técnico e os valores desenvolvidos em cada etapa:

Terra – enraizamento e estabilidade
Metal – força e precisão
Água – fluidez e adaptabilidade
Madeira – persistência e crescimento
Fogo – energia e expressão

Cada ciclo propõe objetivos concretos e progressivos, permitindo que os alunos reconheçam o seu percurso, celebrem os avanços e se sintam confiantes na sua evolução.

Este sistema foi criado com a intenção de preparar os mais jovens para os desafios da vida, oferecendo-lhes ferramentas físicas, mentais e relacionais que os acompanhem para além do treino.

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Benefícios da Prática

A prática regular do Kung Fu nesta idade traz benefícios importantes para o desenvolvimento da criança:

Melhora a coordenação motora e o equilíbrio
Aumenta a agilidade, flexibilidade e consciência corporal
Reforça a concentração e o foco nas tarefas
Desenvolve auto-confiança e controlo emocional
Promove autodisciplina, responsabilidade e persistência
Cultiva o respeito por si, pelos colegas e pelos espaços partilhados

O Kung Fu Kids é mais do que um espaço de movimento — é um espaço de crescimento, onde corpo, mente e atitude evoluem lado a lado.

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Aulas Regulares

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